על המסע שלי כמטפל...

קבוצות וטיפול בקליניקה
הפסיכודרמה היא כלי עוצמתי שמאפשר לנו להסתכל על החיים שלנו ממקום אחר, להביא את החוויות הפנימיות החוצה ולחוות אותם בצורה חיה ומרגשת.
זהו כלי עוצמתי שאני משתמש  כדרך לבחון, להפעיל ולשחרר רגשות, דפוסים ומצבים שלעיתים לא תמיד יש להם מקום בעולם היום-יומי.

במושב ירוק ושקט, אני מזמין אתכם למרחב קבוצתי ייחודי שמאפשר חיבור, גילוי וצמיחה משותפת. בתהליך הקבוצתי נשלב כלים כמו ריברסינג לשחרור חסימות, פסיכודרמה לביטוי רגשי, ליווי אנרגטי לאיזון ועבודה עם הילד הפנימי להעמקת החיבור העצמי. המפגשים מתמקדים בתמיכה הדדית ובחקר משותף, בקצב מותאם לקבוצה, עם אפשרות לשלב חוויות בטבע שמסביב. זהו מרחב תהליכי שמזמין אתכם להרגיש רואים, מחוברים ולגדול יחד – עם עצמכם ועם אחרים

מה יקרה אם תאפשרו לעצמכם פשוט לנשום?
ריברסינג היא חוויה עמוקה שמחברת לגוף ולנפש דרך נשימה מודעת ורציפה. בעזרתה ניתן לשחרר מתחים פיזיים ורגשיים, להתמודד עם אמונות מגבילות ולהכניס שקט ואיזון פנימי. ברמה הפיזיולוגית, הנשימה מזרימה חמצן ומשחררת מתחים, וברמה הרגשית והאנרגטית, היא נוגעת במקומות עמוקים ומשחררת רגשות כלואים.
אני מזמין אתכם לחוות את הקסם הזה – בטיפול פרטני, במרחב הטבע, או בסדנה קבוצתית – ולהתחבר מחדש לעוצמות שבכם.

להיכנס לאמבט קרח זה הרבה יותר מאתגר פיזי – זו חוויה שמשנה אותך מבפנים. הקור מאט את הדופק, משחרר דופמין בריא, יוצר איזון הורמונלי ומפחית סטרס, תוך כדי שהוא עוזר לשחרר טראומות ישנות. הנשימה המודעת הופכת למדריך, שמחבר אותך לעוצמות הפנימיות, משחרר שליטה ומביא תחושת התחדשות אנרגטית. בכל כניסה למים הקרים אני מגלה מחדש איך מתוך האתגרים הגדולים ביותר נולדת עוצמה אמיתית.